Talleres y eventos

Taller de Aperturas

Sabado 17 - 10:30h

Taller de Aperturas: un taller de extensiones de columna, aperturas y arcos para todos los niveles. 

Uno de mis talleres favoritos, sin duda. Donde nos abrimos de par en par a un conocimiento cada vez más profundo de nuestro cuerpo, de nuestra columna y de todas las herramientas que debemos conocer para una práctica de Backbends cada vez más liberadora. 

Este taller es para ti si quieres progresar en tus extensiones de columna de forma técnica,  progresiva y segura, trabajar la movilidad de tus hombros,  la elasticidad de las partes que lo requieren en los backbends y fortalecer glúteos y piernas!!! 

Sabado 17 – 10:30h 

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