Mi enseñanza

es técnica, precisa, tan amable como intensa

Y PROFUNDAMENTE TRANSFORMADORA

¡Hola!

Muchas gracias por venir a este rincón de la web para saber más cosas sobre mi. Me encanta poder compartir mi trabajo como profesora de yoga y mis proyectos con todos vosotros.

Cuando comencé a practicar Yoga, hace ya más de 15 años, no podía imaginarme ni remotamente todo lo que esta disciplina iba a hacer por mi y cómo iba a cambiarme la vida. El Yoga me removió en todas direcciones, le dio la vuelta a mi mundo y yo, que soy de naturaleza pasional y entregada, quise sumergirme pronto en sus profundidades y ahondar en todo lo bello que esta disciplina aporta a quien lo practica con dedicación, entusiasmo y alma.

Llevo más de 12 años practicándolo a diario, impartiendo clases, estudiando, leyendo y formándome sin cesar. El Yoga ha traído experiencias, emociones y personas maravillosas a mi vida y estoy segura de que esto no ha hecho más que comenzar.

El Yoga es mi rutina, mi medicina y mi profesión. Disfruto compartiéndolo y transmitiendo todo lo bueno que a mi me aporta, para que sus innumerables beneficios puedan llegar a todo el mundo, sin importar su base de partida, nivel, edad o condición física.

He impartido más de 3000 horas de clases  y te puedo asegurar que la emoción de entrar a la shala y las sensaciones con las que cierro cada práctica son igual de intensas y bonitas que el primer día.

Diseño todas y cada una de mis clases poniendo especial atención a una práctica basada en la anatomía, la biomecánica y la exploración personal a través del Yoga sin perder la esencia de la tradición y el valor añadido de otras técnicas complementarias. Trabajo en aras de desarrollar cuerpos y mentes fuertes, estables y funcionales. El trabajo de la respiración y creativas secuencias de Vinyasa Yoga fluidas y coherentes marcan los ritmos de mis sesiones.
Busco acompañar a mis alumnos en este camino tan único y especial, para que exploren, se conozcan, se quieran, se respeten y descubran el gran potencial que hay dentro de ellos. De esta forma, podrán consolidar una práctica para toda la vida, sea cual sea su condición de partida, su físico y sus características personales.

En las sensaciones que siempre me han atravesado después de impartir todas y cada una de mis clases, talleres e inmersiones, se empezó a gestar la necesidad de compartir mucho más allá de estos momentos.
Por lo que desde 2021 dirijo mis propias Formaciones de Profesores de Yoga de 250horas: The Roots: Raíces, Ciencia y Alma y algunas más técnicas para los que ya son profesores como «Tacto», de 35h.

Desde 2017, codirijo junto a Laura Prada mi estudio de Yoga, Samsara (www.samsaramurcia.com). Un centro que cada día se torna más especial de lo que jamás pudimos haber imaginado. Samsara se ha convertido en un centro de referencia en nuestra Región y ha generado una comunidad preciosa de alumnos con los que compartimos nuestra pasión a diario.

Organizo  varios eventos al año, retiros de fin de semana, talleres de asana ¡y viajes de yoga y aventura por todo el mundo!

Soy profesora certificada de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yin Yoga. Además, he realizado diversas formaciones en Yoga Prenatal y Masaje Tailandés. También he realizado varias formaciones de Vinyasa Krama y de Yoga para pacientes oncológicas.  He podido aprender a lo largo de los últimos años de la mano de Amanda Dee, Bety Aracil, Naren Herrero, Meghan Currie, Matthew Clark o Leigh Evans. Y sigo estudiando de la mano de algunos de ellos y de Hari Dasa, Oscar Montero o Kyle Denis. 

Soy una enamorada de las montañas, el alpinismo, la escalada y todo lo que suponga un contacto directo con la naturaleza.

Me apasiona viajar, todo tipo de deportes, la cocina, leer, estudiar, aprender cosas nuevas, todas las plantas del mundo y disfrutar de vivir en la huerta.

Soy profesora certificada de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin, Krama y Yoga para pacientes oncológicas.

Además, he realizado diversas formaciones en Yoga Prenatal y Masaje Tailandés y otras técnicas complementarias. He podido aprender a lo largo de los últimos años de la mano de Amanda Dee, Oscar Montero, Bety Aracil, Narén Herrero, Hari Dasa, Meghan Currie, Matthew Clark o Leigh Evans.

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