Reserva tu plaza
en mi Formación

El Yoga ha traído

experiencias, emociones
y personas

maravillosas a mi vida.

Hola!

Antes que nada ¡muchas gracias por haber venido a este rincón de la web para saber más cosas sobre mi! Me hace mucha ilusión compartir mi trabajo como profesora de yoga y mis inquietudes con todos vosotros.
Cuando comencé a practicar Yoga, hace ya más de 15 años, no podía imaginarme ni remotamente todo lo que esta disciplina iba a hacer por mi y cómo iba a cambiarme la vida. El Yoga me removió en todas direcciones, le dio la vuelta a mi mundo y yo, que soy de naturaleza pasional y entregada, quise sumergirme pronto en sus profundidades y ahondar en todo lo bello que esta disciplina aporta a quien lo practica con dedicación, entusiasmo y alma.
Llevo más de 6 años practicándolo a diario, impartiendo clases, estudiando, leyendo y formándome sin cesar. El Yoga ha traído experiencias, emociones y personas maravillosas a mi vida y estoy segura de que esto no ha hecho más que comenzar.
El Yoga es mi rutina, mi medicina y mi profesión. Disfruto compartiéndolo y transmitiendo todo lo bueno que a mi me aporta, para que sus innumerables beneficios puedan llegar a todo el mundo, sin importar su base de partida, nivel, edad o condición física.
Llevo más de 3000 horas de clases impartidas y te puedo asegurar que la emoción de entrar a la shala y las sensaciones con las que cierro cada práctica son igual de intensas y bonitas que el primer día.
Diseño todas y cada una de mis clases poniendo especial atención a una práctica basada en la anatomía, la biomecánica y la exploración personal a través del Yoga sin perder la esencia de la tradición y el valor añadido de otras técnicas complementarias. Trabajo en aras de desarrollar cuerpos y mentes fuertes, estables y funcionales. El trabajo de la respiración y creativas secuencias de Vinyasa Yoga fluidas y coherentes marcan los ritmos de mis sesiones.

Puedo asegurar que la emoción de entrar a la shala y las sensaciones con las que cierro cada práctica son igual de intensas y bonitas que el primer día.

Busco acompañar a mis alumnos en este camino tan único y especial, para que exploren, se conozcan, se quieran, se respeten y descubran el gran potencial que hay dentro de ellos. De esta forma, podrán consolidar una práctica para toda la vida, sea cual sea su condición de partida, su físico y sus características personales.

En las sensaciones que siempre me han atravesado después de impartir todas y cada una de mis clases, talleres e inmersiones, se empezó a gestar la necesidad de compartir mucho más allá de estos momentos.
Por lo que en 2021 dirigiré mi primera Formación de Profesores de Yoga de 250horas: The Roots: Raíces, Ciencia y Alma.

Desde 2017, codirijo junto a Laura Prada mi estudio de Yoga, Samsara (www.samsaramurcia.com). Un centro que cada día se torna más especial de lo que jamás pudimos haber imaginado. Samsara se ha convertido en un centro de referencia en nuestra Región y ha generado una comunidad preciosa de alumnos con los que compartimos nuestra pasión a diario. Organizamos además, dos retiros de yoga anuales donde puedes profundizar en tu práctica a la vez que desconectar en entornos únicos.

Soy profesora certificada de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yin Yoga. Además, he realizado diversas formaciones en Yoga Prenatal y Masaje Tailandés y he podido aprender a lo largo de los últimos años de la mano de Amanda Dee, Bety Aracil, Naren Herrero, Meghan Currie, Matthew Clark o Leigh Evans.

Mi enseñanza es técnica, precisa, amable a la par que intensa y profundamente transformadora.

Soy una enamorada de las montañas, el alpinismo, la escalada y todo lo que suponga un contacto directo con la naturaleza.

Me apasiona viajar, todo tipo de deportes, la cocina, leer, estudiar, aprender cosas nuevas, todas las plantas del mundo y disfrutar de vivir en la huerta.

Soy profesora certificada de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yin Yoga.

Además, he realizado diversas formaciones en Yoga Prenatal y Masaje Tailandés y he podido aprender a lo largo de los últimos años de la mano de Amanda Dee, Bety Aracil, Narén Herrero, Meghan Currie, Matthew Clark o Leigh Evans.

INSTAGRAM

@ensancha.elalma

The Roots

Raíces, Ciencia y Alma

FORMACIÓN DE PROFESORES

250 HORAS

ver más información

Si necesitas más información sobre la formación puedes escribirme por whatsapp al 637 33 76 16

  • 637 33 76 16
  • info@irenealgar.com

Estudio de Yoga Samsara

Calle González Adalid, 12. Primera planta. 30001 Murcia

Newsletter

Copyright © 2021 Irene Algar